Recent Content by Thuptm

Loại quả mùa hè được chuyên gia Mỹ đánh giá cao, bán đầy chợ Việt, ăn đúng cách mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, sống thọ Vải thiều được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Ăn vải thiều đúng cách có thể góp phần bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ sống thọ và giảm nguy cơ bệnh tật. Vải thiều là loại...

4 sai lầm ăn uống mùa hè dễ khiến tuyến tụy 'quá tải' Uống bia kèm đồ béo, lạm dụng nước ngọt, ăn nhiều quả ngọt và bỏ bữa rồi ăn bù đêm muộn gây quá tải, tổn thương tuyến tụy. 4 sai lầm ăn uống mùa hè dễ khiến tuyến tụy 'quá tải' Uống bia kèm đồ béo, lạm dụng nước ngọt, ăn nhiều quả ngọt và...

Móng tay giòn, dễ gãy là biểu hiện của những vấn đề sức khỏe không thể bỏ qua Móng tay là lớp sừng bảo vệ đầu ngón tay, nhưng nhiều người gặp tình trạng móng giòn, dễ bong tróc hoặc gãy. Tình trạng này có thể xuất phát từ thói quen sinh hoạt đến các vấn đề sức khỏe, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm...

Đau dạ dày có cần kiêng uống cà phê Người bị đau dạ dày không nhất thiết phải bỏ hẳn cà phê nhưng cần điều chỉnh loại cà phê, lượng uống và thời điểm sử dụng phù hợp. Không phải ai bị đau dạ dày cũng phải bỏ hẳn cà phê, nhưng người có viêm loét dạ dày, trào ngược, đau thượng vị hoặc dạ...

Tránh xa 2 thời điểm uống nước chanh này nếu không muốn "phá nát" dạ dày Nước chanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe thế nhưng việc lạm dụng nước chanh cũng như sử dụng không đúng cách có thể gây tác hại đến sức khỏe. Thời điểm uống nước chanh hại dạ dày Uống nước chanh khi bụng đói Uống...

Nước lá mùi tàu có tác dụng chữa bệnh gì? Mùi tàu không chỉ là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn mà còn được sử dụng như vị thuốc trong y học cổ truyền với tác dụng hành khí, kích thích tiêu hóa và thanh nhiệt giải độc. Trong Đông y, lá mùi tàu (còn gọi là ngò gai, hồ tuy, mùi tây) có vị...

Vỏ bưởi có tác dụng gì? Vỏ bưởi thường được giữ lại, phơi khô để nấu nước gội đầu. Tuy nhiên, ngoài tác dụng này, vỏ bưởi còn có nhiều công dụng quý nếu biết cách dùng... 1. Công dụng của vỏ bưởi Vỏ bưởi mà chúng ta đang bàn đến ở đây chính là phần vỏ xanh của quả bưởi. Trong Đông y, phần vỏ...

Hoa chuối - từ món ăn 'cứu đói' đến bài thuốc quý Hoa chuối từng là món ăn “cứu đói” quen thuộc trong bữa cơm người Việt thời khó khăn. Ít ai ngờ rằng, loại thực phẩm dân dã này lại chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và dược tính, được y học hiện đại lẫn y học cổ truyền ghi nhận. Theo Tiến sĩ, bác...

9 bài thuốc chữa bệnh từ quả dứa Dứa là loại quả giàu dinh dưỡng. Theo Đông y, dứa có tính bình; ngoài quả, lá và rễ cũng được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị một số bệnh. Dứa có vị chua ngọt, tính bình (không nóng không lạnh, không thiên về hàn hay về nhiệt); vào 2 kinh Phế và Đại tràng...

Rau răng cưa có gì đặc biệt? Công dụng với sức khỏe khiến nhiều người bất ngờ Rau răng cưa (mùi tàu, ngò gai) là loại rau gia vị quen thuộc với hương thơm đặc trưng. Không chỉ giúp món ăn đậm đà, loại rau này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và chăm sóc sức...

Rau tàu bay là rau gì? Ít ai biết loại rau dại này bổ dưỡng đến vậy Rau tàu bay là loại rau dại quen thuộc nhưng chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Không chỉ được dùng làm thực phẩm, loại rau này còn được xem như vị thuốc dân gian nhờ những hoạt chất sinh học tự nhiên. Rau tàu bay là...

Bị bỏng nước sôi phải làm gì? Hướng dẫn xử trí và phòng tránh Bỏng nước sôi là tai nạn sinh hoạt thường gặp, có thể gây tổn thương da từ nhẹ đến nặng nếu xử trí sai. Tai nạn này dễ xảy ra khi nấu ăn, pha nước hoặc tắm rửa, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi. Sơ cứu đúng cách ngay từ đầu giúp...

4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày. Gan là cơ quan chuyển hóa trung tâm của cơ thể, đảm nhiệm nhiều chức...

Loài cây dại ở châu Á có thể là khắc tinh của ung thư phổi Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra đặc tính chống ung thư của một loài cây bản địa ở vùng Đông Á. Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Genes and Environment, nhóm tác giả từ Đại học Okayama (Nhật Bản) cho...

Hợp chất trường sinh” trong loại quả người Việt hay nấu canh Các món canh, kho, xào... quen thuộc trên bàn ăn nhà bạn có thể chứa nhiều "hợp chất trường sinh", theo một nghiên cứu mới từ châu Âu. Theo SciTech Daily, các nhà nghiên cứu từ Đại học Seville (Tây Ban Nha) và Đại học Kent (Anh) đã...