Nguyễn Thị Thúy Hằng
Moderator
Não bộ con người có một nguồn sức mạnh cực kỳ lớn mà để khai thác được thì chúng ta cần nỗ lực và rèn luyện không ngừng nghỉ. Đừng bao giờ bạn tự ti và nghĩ mình là một người không thông minh, chỉ cần bạn duy trì luyện tập thì nó có thể được cải thiện trở lên rất tốt. Nếu bạn muốn làm bất kỳ một điều gì thì đều cần phải tư duy, phải suy nghĩ thì mới có thể đạt được. Vì vậy, hãy cố gắng rèn luyện sức khỏe của não bộ, để não được vận động và phát triển liên tục, biến bản thân thành một người thông minh, trí tuệ.
1. Liên tục phá bỏ giới hạn, không gì là không thể.
Mọi việc chúng ta muốn làm có đi tới kết quả thành công hay không phụ thuộc rất nhiều vào niềm tin mình đặt vào đó. Nếu bạn tin mình có thể làm được, bạn sẽ được cấp một nguồn động lực vô cùng lớn để hành động, còn nếu muốn làm rồi mà bạn còn không có niềm tin rằng mình sẽ thành công thì chắc chắn bạn sẽ thất bại. Đó chính là giới hạn mà chính bạn đã đặt ra cho bản thân mình, bạn hãy phát triển nó lớn hơn nữa để có thể phát triển bản thân mình đi xa hơn.
Nếu bạn cứ nghĩ rằng bản thân mình kém cỏi, thì bộ não của bạn đang giới hạn khả năng của chính mình lại, bạn chắc chắn thất bại nếu không chịu thay đổi niềm tin về khả năng của mình. Não bộ của bạn có sức mạnh to lớn lắm, khả năng của mỗi con người cũng vậy, quan trọng là bạn có biết cách để khai thác chúng không mà thôi. Bước đầu để nâng cấp bản thân là bạn phải phá bỏ định kiến về giới hạn khả năng của chính mình, khi bạn tin mình giỏi thì bạn mới có thể trở lên tốt hơn được.
Ví dụ như bạn muốn mua được nhà riêng vào năm 25 tuổi, bạn tin bạn chắc chắn làm được thì rất có thể bạn sẽ có được nó đúng thời hạn. Bạn tin rồi và lại biết cách nhìn nhận chính xác bản thân mình thì bạn sẽ biết cách nào để nâng cấp bản thân mình, chỗ nào còn yếu, còn chưa làm được bạn sẽ có động lực để phát triển thêm. Hãy liên tục đặt ra cho bản thân những câu hỏi về tư duy giới hạn, khi bạn trả lời, bạn sẽ có thể phá bỏ được giới hạn, tạo ra niềm tin và tiến bộ không ngừng.
2. Nghĩ lớn, nghĩ dài.
Xã hội luôn luôn không ngừng vận động và phát triển, vì vậy muốn đạt được thành công thì bạn phải tìm mọi cách thu nạp kiên thức mới và thích nghi với sự thay đổi. Đặc biệt, với những người thông minh, họ cực kỳ thích thú trong việc tìm tòi và phát triển bản thân. Bạn hãy giữ cho bản thân mình một niềm khao khát hướng tới những điều lớn lao hơn, bạn có kế hoạch để hành động, để rèn luyện những kỹ năng. Khi bạn bắt đầu thành thục, não bộ của bạn đã được nâng cấp hơn một chút và hãy tiếp tục đặt ra mục tiêu lớn hơn, hành động nhiều hơn.
Muốn cho não bộ mạnh khỏe, hãy để nó được vận động, bạn cần đặt não bộ của mình ở trạng thái học hỏi liên tục những điều mới mẻ và nâng cao nhận thức. Bạn có thể đọc một cuốn sách, xem một bộ phim tài liệu để rèn luyện thêm sự tập trung, dần dần khi đã ngấm được kiến thức thức, bạn cần củng cố nó và vận dụng vào thực tế. Từ đó, sẽ sinh ra cảm giác hứng thú, sáng tạo của bản thân sẽ ngày càng tăng lên.
Nhìn vào những người được cho là có bộ não thiên tài, chẳng phải tất cả là do bẩm sinh họ vốn đã thông minh. Bên cạnh đó, họ là những người cực kỳ thích tìm tòi, thích khám phá những điều mới mẻ và thúc đẩy bản thân không ngừng để đạt được điều họ muốn.
3. Liên tục học hỏi và phát triển.
Việc bạn đọc thêm một cuốn sách mới không chỉ giúp bạn có thêm kiến thức mà còn rèn luyện cho kỹ năng đọc và hiểu tốt hơn, khả năng nhận thức của não bộ cũng trở lên tốt hơn. Những vùng tư duy ngôn ngữ, hình ảnh của não bộ được vận động và phát triển tốt hơn, để liên kết kiến thức mới với những kiến thức đã có của bản thân thì não cũng buộc phải rèn luyện những nhận thức có tính chất tương hỗ lẫn nhau. Từng loại sách, sẽ giúp phát triển những loại tư duy khác nhau, giúp kiến thức của bạn trở lên phong phú hơn.
Nếu bạn hiểu rõ điều đó, thì việc đọc sách không ngừng, học tập không ngừng chính là phương pháp rèn luyện sức khỏe não tốt nhất. Điều đó cũng giống như bạn rèn luyện sức khỏe của cơ thể, chỉ có duy trì tập thể dục thường xuyên mới giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái được khỏe mạnh. Khi bạn liên tục ở trong trạng thái học hỏi, luôn bận rộn, tư duy thì bạn hãy tự tin rằng não bộ của mình đang khỏe mạnh, phát triển rất tốt và đang ngày càng trở lên thông minh hơn.
Cre: ST