Nguyễn Thị Thúy Hằng
Moderator
1. Dễ tủi thân
Không nên vì một số chuyện nhỏ mà đã cảm thấy tủi thân, trách người khác sao không hiểu mình, rồi lại tự thương cảm cho bản thân.
Bạn dễ tủi thân, hay suy nghĩ, vì kinh nghiệm sống còn ít, quá cảm tính và thường cảm xúc hóa mọi việc. Hãy trải nghiệm nhiều lên, hãy thử nhiều thứ hơn đi, hãy nắm lấy những cơ hội mới, bạn mới có thể dần trưởng thành hơn.
2. Nhạy cảm quá mức.
Người nhạy cảm quá mức thường hay đi đôi với tự ti, họ cực kỳ để tâm đến suy nghĩ và đánh giá của người khác về mình, nên thường chú ý quá mức đến những tác động bên ngoài.
Nếu như bạn đang mắc phải vấn đề này thì thật sự bạn nên thay đổi, bạn chỉ nên quan tâm đến những ý kiến có tính chất xây dựng hoặc đó là lời của những người quan trọng trong đời bạn, còn nếu là người xa lạ thì hãy lờ nó đi, cuộc sống nhẹ gánh hơn thì bước chân mới có thể thanh thoát được.
3. Hay so sánh.
Một số người rất thích hà khắc với chính mình, họ thích đem khuyết điểm của mình ro so với ưu điểm của người khác, kết quả là lại tự ngồi thân thân trách phận.
Mỗi một người đều có điểm sáng của riêng mình, vả lại mỗi người đều có điểm khác nhau, đâu phải ai khi sinh ra cũng có tất cả mọi thứ, họ phải nỗ lực không ngừng nghỉ từng ngày để khám phá, trải nghiệm, kiên trì...
Bạn chỉ nên so sánh với chính bản thân mình, mỗi ngày tiến bộ hơn một chút, cố gắng để đạt được sự thay đổi lớn.
4. Đòi hỏi mọi thứ phải hoàn hảo
Chuyện gì cũng muốn đợi chuẩn bị hoàn hảo rồi mới dám bắt đầu, đặt kỳ vọng quá cao, bất cứ chuyện gì dù lớn hay nhỏ đều muốn phải thật hoàn hảo.
Tôi không nói theo đuổi sự hoàn hảo là không tốt nhưng chủ nghĩa hoàn hảo vượt xa thực tế là một việc rất khó, nếu mọi việc không được hoàn hảo như những gì bạn nghĩ thì người chịu khổ cuối cùng chính là bạn.
Thực hiện nghiêm chỉnh những mục tiêu đã đề ra là nguyên tắc quan trọng khi bắt đầu mọi thứ, hãy gạt bỏ những ảo tưởng xa vờ thực tế, lên kế hoạch dựa theo tình hình của bản thân thì bạn mới không cảm thấy lúng túng.
5. Suy nghĩ quá nhiều.
Chưa bắt đầu đã thấy nản chí vì những khó khăn trong tưởng tưởng, suy nghĩ quá nhiều nhưng thường nghĩ đến những mặt tiêu cực của sự việc, nhùng nhằng không quyết, sợ này sợ nọ...
Một câu nói, một sự việc, một tình huống, một lần đối thoại... đều có thể gia tăng gánh nặng về tư tưởng cho bạn, khiến bạn không dám tiến về phía trước.
Hãy mạnh dạn hơn, đừng suy diễn ra những tương lai xa xôi, quan trọng là hiện tại, không thử thì làm sao bạn biết được hay không.
6. Thể hiện hết ra mặt
Một số người tâm trạng không tốt là mặt lại hằm hằm, viết hết tâm trạng lên mạng như muốn nói “Mau dỗ dành tôi đi“, “Giải quyết rắc rối này cho tôi đi“...
Hãy học cách khống chế cảm xúc của mình, đừng để tất cả mọi người đều khó chịu giống như bạn.
7. Không biết cách từ chối
“Giúp bạn vì tình cảm, không phải vì bổn phận.” Câu nói này phù hợp dùng để người khác đối xử với bạn, và cũng thích hợp dùng để bạn đối xử với người khác, xin đừng xem nhẹ bản thân mình như vậy.
Luôn luôn chiều theo ý người khác sẽ không giúp bạn có được sự coi trọng của người khác, mà chỉ khiến bạn ngày một đến giới hạn của bạn thân thôi.
Đừng tủi thân, so sánh.
Mình có cuộc sống riêng.
Vũ trụ công bằng lắm!
Không nên vì một số chuyện nhỏ mà đã cảm thấy tủi thân, trách người khác sao không hiểu mình, rồi lại tự thương cảm cho bản thân.
Bạn dễ tủi thân, hay suy nghĩ, vì kinh nghiệm sống còn ít, quá cảm tính và thường cảm xúc hóa mọi việc. Hãy trải nghiệm nhiều lên, hãy thử nhiều thứ hơn đi, hãy nắm lấy những cơ hội mới, bạn mới có thể dần trưởng thành hơn.
2. Nhạy cảm quá mức.
Người nhạy cảm quá mức thường hay đi đôi với tự ti, họ cực kỳ để tâm đến suy nghĩ và đánh giá của người khác về mình, nên thường chú ý quá mức đến những tác động bên ngoài.
Nếu như bạn đang mắc phải vấn đề này thì thật sự bạn nên thay đổi, bạn chỉ nên quan tâm đến những ý kiến có tính chất xây dựng hoặc đó là lời của những người quan trọng trong đời bạn, còn nếu là người xa lạ thì hãy lờ nó đi, cuộc sống nhẹ gánh hơn thì bước chân mới có thể thanh thoát được.
3. Hay so sánh.
Một số người rất thích hà khắc với chính mình, họ thích đem khuyết điểm của mình ro so với ưu điểm của người khác, kết quả là lại tự ngồi thân thân trách phận.
Mỗi một người đều có điểm sáng của riêng mình, vả lại mỗi người đều có điểm khác nhau, đâu phải ai khi sinh ra cũng có tất cả mọi thứ, họ phải nỗ lực không ngừng nghỉ từng ngày để khám phá, trải nghiệm, kiên trì...
Bạn chỉ nên so sánh với chính bản thân mình, mỗi ngày tiến bộ hơn một chút, cố gắng để đạt được sự thay đổi lớn.
4. Đòi hỏi mọi thứ phải hoàn hảo
Chuyện gì cũng muốn đợi chuẩn bị hoàn hảo rồi mới dám bắt đầu, đặt kỳ vọng quá cao, bất cứ chuyện gì dù lớn hay nhỏ đều muốn phải thật hoàn hảo.
Tôi không nói theo đuổi sự hoàn hảo là không tốt nhưng chủ nghĩa hoàn hảo vượt xa thực tế là một việc rất khó, nếu mọi việc không được hoàn hảo như những gì bạn nghĩ thì người chịu khổ cuối cùng chính là bạn.
Thực hiện nghiêm chỉnh những mục tiêu đã đề ra là nguyên tắc quan trọng khi bắt đầu mọi thứ, hãy gạt bỏ những ảo tưởng xa vờ thực tế, lên kế hoạch dựa theo tình hình của bản thân thì bạn mới không cảm thấy lúng túng.
5. Suy nghĩ quá nhiều.
Chưa bắt đầu đã thấy nản chí vì những khó khăn trong tưởng tưởng, suy nghĩ quá nhiều nhưng thường nghĩ đến những mặt tiêu cực của sự việc, nhùng nhằng không quyết, sợ này sợ nọ...
Một câu nói, một sự việc, một tình huống, một lần đối thoại... đều có thể gia tăng gánh nặng về tư tưởng cho bạn, khiến bạn không dám tiến về phía trước.
Hãy mạnh dạn hơn, đừng suy diễn ra những tương lai xa xôi, quan trọng là hiện tại, không thử thì làm sao bạn biết được hay không.
6. Thể hiện hết ra mặt
Một số người tâm trạng không tốt là mặt lại hằm hằm, viết hết tâm trạng lên mạng như muốn nói “Mau dỗ dành tôi đi“, “Giải quyết rắc rối này cho tôi đi“...
Hãy học cách khống chế cảm xúc của mình, đừng để tất cả mọi người đều khó chịu giống như bạn.
7. Không biết cách từ chối
“Giúp bạn vì tình cảm, không phải vì bổn phận.” Câu nói này phù hợp dùng để người khác đối xử với bạn, và cũng thích hợp dùng để bạn đối xử với người khác, xin đừng xem nhẹ bản thân mình như vậy.
Luôn luôn chiều theo ý người khác sẽ không giúp bạn có được sự coi trọng của người khác, mà chỉ khiến bạn ngày một đến giới hạn của bạn thân thôi.
Đừng tủi thân, so sánh.
Mình có cuộc sống riêng.
Vũ trụ công bằng lắm!