linh_449
Linh Linhh
Những nhà hiền triết Hy Lạp cổ đại có một từ để chỉ trạng thái do dự, không biết chắc chắn có nên hành động hay không là “Akrasia”, còn gọi là trì hoãn. Akrasia là một trong những nguyên nhân cực kỳ phổ biến ngăn cản bạn đạt được mục tiêu.
Thiếu sự quyết đoán. Bạn không thể quyết định được điều gì cần làm thì đơn giản bạn sẽ dời lại để suy nghĩ sau. Người trì hoãn còn thường lo sợ và cầu toàn trong cách làm việc. Bạn nghĩ rằng mình sẽ không làm được tốt ở hiện tại, do đó bạn không làm gì cả.
Ai cũng có thể thành công và hầu hết mọi người đều biết mình phải làm gì để đến được thành công.
Sự khác biệt duy nhất của hai nhóm người thành công và không thành công là một nhóm có thể ngồi xuống để bắt tay vào làm, còn một nhóm cứ nhìn vào những gì cần làm và TRÌ HOÃN.
Sự trì hoãn có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố khác nhau. Trì hoãn không phải là vấn đề về sự lười biếng hay thiếu nỗ lực, mà là một vấn đề tâm lý, nghĩa là chúng ta có thể dùng tâm lý học để vượt qua nó.
Thiếu sự quyết đoán. Bạn không thể quyết định được điều gì cần làm thì đơn giản bạn sẽ dời lại để suy nghĩ sau. Người trì hoãn còn thường lo sợ và cầu toàn trong cách làm việc. Bạn nghĩ rằng mình sẽ không làm được tốt ở hiện tại, do đó bạn không làm gì cả.
Ai cũng có thể thành công và hầu hết mọi người đều biết mình phải làm gì để đến được thành công.
Sự khác biệt duy nhất của hai nhóm người thành công và không thành công là một nhóm có thể ngồi xuống để bắt tay vào làm, còn một nhóm cứ nhìn vào những gì cần làm và TRÌ HOÃN.
Sự trì hoãn có thể bị kích hoạt bởi nhiều yếu tố khác nhau. Trì hoãn không phải là vấn đề về sự lười biếng hay thiếu nỗ lực, mà là một vấn đề tâm lý, nghĩa là chúng ta có thể dùng tâm lý học để vượt qua nó.
