Đây là cách Galaxy Watch mới giúp bạn thăng cấp sức khỏe từng ngày, y như chơi game nhưng cực kỳ hiệu quả
Samsung đã chính thức công bố Galaxy Watch mới năm nay, bao gồm Galaxy Watch7 và Galaxy Watch Ultra. Bên cạnh việc tích hợp Galaxy AI cùng các tính năng hỗ trợ sức khỏe thú vị thì điểm đáng chú ý nhất với người dùng chính là Energy Score.
Energy Score là gì mà chắc chắn khiến người dùng thích thú?
Energy Score được thiết kế để cung cấp cho người dùng một chỉ số tổng quát về mức năng lượng của họ, giúp họ quản lý hiệu quả hơn hoạt động hàng ngày và sức khỏe của mình. Tính năng này tính toán điểm số dựa trên hoạt động trong ngày trước đó, chất lượng giấc ngủ trong bảy ngày gần nhất, nhịp tim trung bình khi ngủ, và biến thiên nhịp tim trong khi ngủ. Mỗi buổi sáng, người dùng sẽ nhận được điểm số từ 0 đến 100, phản ánh khả năng thực hiện các hoạt động trong ngày đó. Ví dụ, một Energy Score cao báo hiệu một đêm ngủ tốt và sức khỏe dồi dào, trong khi điểm số thấp có thể là lời khuyên để người dùng nên nghỉ ngơi.
Galaxy Watch mới năm nay ghi dấu ấn nổi bật nhờ tính năng AI, trong đó đáng chú ý nhất là Energy Score
Tính năng này nghe qua thì có vẻ giống với Body Battery của Garmin nhưng trên thực tế hiện đại hơn nhiều, khi ứng dụng Galaxy AI để phân tích chỉ số. Tất cả những thông số về sức khỏe được AI tính toán một cách khoa học và tổng kết lại giúp bạn thông qua Energy Score. Hơn nữa, với Energy Score, ngay từ khi mới thức dậy bạn đã biết năng lượng của mình hôm nay là bao nhiêu, nên hoạt động và điều chỉnh như thế nào cho phù hợp rồi.
Áp dụng vào thực tế như thế nào?
Hãy thử tưởng tượng, bạn - một nhân viên văn phòng độ tuổi từ 25 đến 40, thường xuyên đấu tranh với cảm giác mệt mỏi sau ngày làm việc và thiếu động lực tập thể dục. Do đó, bạn quyết định sử dụng chiếc Galaxy Watch mới tích hợp tính năng Energy Score để cải thiện sức khỏe và tăng cường thể lực. Mỗi sáng, ngay sau khi thức dậy, Energy Score sẽ giúp bạn định hình ngày mới.
Vào thứ Hai, điểm số của bạn chỉ là 55, phản ánh một đêm ngủ không yên giấc. Nhận ra rằng cơ thể cần nghỉ ngơi, bạn quyết định bỏ qua buổi tập gym và đi ngủ sớm hơn. Đến sáng thứ Ba, sau một đêm ngủ đủ giấc, Energy Score của bạn tăng lên 75. Cảm thấy tràn đầy năng lượng, bạn dành 30 phút chạy bộ nhẹ nhàng, cảm thấy khỏe khoắn hơn rất nhiều. Thứ Tư tiếp tục với điểm số 70, bạn chọn đi bộ nhanh trong 20 phút trong giờ nghỉ trưa để duy trì mức năng lượng tích cực.
Thời lượng pin ấn tượng cho phép bạn đeo Galaxy Watch7 hay Galaxy Watch Ultra đi ngủ để theo dõi trọn vẹn sức khỏe của mình và báo hiệu qua Energy Score
Sau một tháng theo dõi và điều chỉnh lối sống dựa trên Energy Score, bạn nhận ra rằng những ngày có điểm số cao, mình cảm thấy khỏe khoắn và đầy đủ năng lượng để đối mặt với thử thách, trong khi những ngày điểm số thấp lại là dấu hiệu để nghỉ ngơi và phục hồi. Từ những thông tin này, bạn hoàn toàn có thể lên kế hoạch các buổi tập luyện một cách khoa học hơn, tập trung vào các hoạt động nặng hơn vào những ngày năng lượng cao và giảm bớt hoạt động vào những ngày khác. Và chính lúc này, Galaxy AI lại xuất hiện một lần nữa với những gợi ý và lời khuyên như 1 chuyên gia sức khỏe đích thực.
Nếu điểm số bạn thấp, Galaxy AI sẽ khuyên bạn giữ gìn sức khỏe thay vì cố gắng luyện tập, như 1 trợ lý chăm sóc sức khỏe đích thực.
Áp dụng Gamification - bước đi “có một không hai” của Samsung trên thị trường
Việc áp dụng Energy Score vào các thiết bị đeo của Samsung là một ví dụ điển hình về gamification trong lĩnh vực công nghệ sức khỏe, làm cho việc theo dõi và cải thiện sức khỏe không chỉ hiệu quả mà còn thú vị và hấp dẫn hơn. Gamification - hay cách thức sử dụng các yếu tố trò chơi trong bối cảnh không phải trò chơi, được Samsung tích hợp để tăng cường động lực và tương tác người dùng thông qua việc cung cấp phản hồi ngay lập tức và mục tiêu rõ ràng. Bạn có thể đọc sâu về Gamification tại ĐÂY.
Energy Score của Samsung mang lại cho người dùng một "điểm số" hằng ngày dựa trên các yếu tố như hoạt động thể chất, chất lượng giấc ngủ, và biến thiên nhịp tim. Điều này không chỉ giúp người dùng dễ dàng theo dõi trạng thái sức khỏe của họ qua một con số đơn giản mà còn khuyến khích họ phấn đấu cải thiện điểm số này mỗi ngày. Ví dụ, một người dùng có thể được thúc đẩy để đi ngủ sớm hơn hoặc tăng cường hoạt động thể chất để cải thiện điểm số Energy Score của ngày hôm sau.
Nhờ Gamification, cách tiếp cận của Samsung gần gũi hơn hẳn so với các đối thủ
So với các đối thủ cạnh tranh như Garmin với Body Battery, cách tiếp cận của Samsung trong việc sử dụng Energy Score một lần mỗi ngày làm cho nó trở thành một phần thưởng hằng ngày, thay vì chỉ là một công cụ theo dõi liên tục. Điều này có thể giúp người dùng không cảm thấy quá tải với quá nhiều thông tin và tập trung vào việc đạt được mục tiêu dài hạn mỗi ngày một cách rõ ràng và đơn giản hơn. Còn với các đối thủ khác trên thị trường như Apple và Xiaomi, Samsung đang có cách tiếp cận người dùng gần gũi hơn rất nhiều.
Cách tiếp cận này của Samsung không chỉ thông minh mà còn độc đáo bởi nó biến việc chăm sóc sức khỏe cá nhân thành một trải nghiệm giống như trò chơi, nơi người dùng có thể "đạt điểm cao" bằng cách quản lý sức khỏe của họ một cách hiệu quả. Điều này không những giúp tăng cường sức khỏe thể chất mà còn tạo ra một hành trình sức khỏe tương tác và đầy động lực.
Theo Hon Pak, Phó Chủ tịch cấp cao và Trưởng bộ phận Sức khỏe số của Samsung, tính năng này hiện tại mới chỉ là "phiên bản 1.0". Ông Pak tin rằng với sự hỗ trợ của AI của Galaxy, Samsung có thể và sẽ tiếp tục cải thiện Energy Score, làm cho nó ngày càng trở nên thông minh và hữu ích hơn, qua đó cung cấp nhiều hiểu biết sâu sắc hơn về các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của người dùng.
Một điểm rất hữu ích về mặt phần cứng của Galaxy Watch mới năm nay đó là thời lượng pin. Galaxy Watch7 được trang bị viên pin 300mAh và 425mAh lần lượt cho phiên bản 40mm và 44mm. Trong khi đó, dung lượng pin của Galaxy Watch Ultra vượt trội hơn với 590mAh. Điều này có nghĩa bạn có thể đeo đi ngủ và tranh thủ sạc lúc đang tắm hoặc một thời điểm nào đó trong ngày để tiếp tục sử dụng đều đặn. Việc này sẽ giúp Galaxy Watch mới theo dõi đầy đủ hơn, bao gồm cả giấc ngủ của bạn, từ đó cho ra điểm Energy Score chính xác và phục vụ sức khỏe tốt hơn.
Galaxy Watch7 và Galaxy Watch Ultra sẽ có thể đặt hàng trước tại Việt Nam bắt đầu từ ngày 10 tháng 7 đến ngày 30 tháng 7 và sẽ được giao hàng sớm từ ngày 26 tháng 7 với giá bán lẻ đề nghị như sau:
Galaxy Watch Ultra: 16.990.000 VNĐ
Galaxy Watch7 40mm (Bluetooth): 7.990.000 VNĐ
Galaxy Watchh7 40mm (LTE): 8.990.000 VNĐ
Galaxy Watch7 44mm (Bluetooth): 8.490.000 VNĐ
Galaxy Watch7 44mm (LTE): 9.490.000 VNĐ
Samsung đã chính thức công bố Galaxy Watch mới năm nay, bao gồm Galaxy Watch7 và Galaxy Watch Ultra. Bên cạnh việc tích hợp Galaxy AI cùng các tính năng hỗ trợ sức khỏe thú vị thì điểm đáng chú ý nhất với người dùng chính là Energy Score.
Energy Score là gì mà chắc chắn khiến người dùng thích thú?
Energy Score được thiết kế để cung cấp cho người dùng một chỉ số tổng quát về mức năng lượng của họ, giúp họ quản lý hiệu quả hơn hoạt động hàng ngày và sức khỏe của mình. Tính năng này tính toán điểm số dựa trên hoạt động trong ngày trước đó, chất lượng giấc ngủ trong bảy ngày gần nhất, nhịp tim trung bình khi ngủ, và biến thiên nhịp tim trong khi ngủ. Mỗi buổi sáng, người dùng sẽ nhận được điểm số từ 0 đến 100, phản ánh khả năng thực hiện các hoạt động trong ngày đó. Ví dụ, một Energy Score cao báo hiệu một đêm ngủ tốt và sức khỏe dồi dào, trong khi điểm số thấp có thể là lời khuyên để người dùng nên nghỉ ngơi.
Galaxy Watch mới năm nay ghi dấu ấn nổi bật nhờ tính năng AI, trong đó đáng chú ý nhất là Energy Score
Tính năng này nghe qua thì có vẻ giống với Body Battery của Garmin nhưng trên thực tế hiện đại hơn nhiều, khi ứng dụng Galaxy AI để phân tích chỉ số. Tất cả những thông số về sức khỏe được AI tính toán một cách khoa học và tổng kết lại giúp bạn thông qua Energy Score. Hơn nữa, với Energy Score, ngay từ khi mới thức dậy bạn đã biết năng lượng của mình hôm nay là bao nhiêu, nên hoạt động và điều chỉnh như thế nào cho phù hợp rồi.
Áp dụng vào thực tế như thế nào?
Hãy thử tưởng tượng, bạn - một nhân viên văn phòng độ tuổi từ 25 đến 40, thường xuyên đấu tranh với cảm giác mệt mỏi sau ngày làm việc và thiếu động lực tập thể dục. Do đó, bạn quyết định sử dụng chiếc Galaxy Watch mới tích hợp tính năng Energy Score để cải thiện sức khỏe và tăng cường thể lực. Mỗi sáng, ngay sau khi thức dậy, Energy Score sẽ giúp bạn định hình ngày mới.
Vào thứ Hai, điểm số của bạn chỉ là 55, phản ánh một đêm ngủ không yên giấc. Nhận ra rằng cơ thể cần nghỉ ngơi, bạn quyết định bỏ qua buổi tập gym và đi ngủ sớm hơn. Đến sáng thứ Ba, sau một đêm ngủ đủ giấc, Energy Score của bạn tăng lên 75. Cảm thấy tràn đầy năng lượng, bạn dành 30 phút chạy bộ nhẹ nhàng, cảm thấy khỏe khoắn hơn rất nhiều. Thứ Tư tiếp tục với điểm số 70, bạn chọn đi bộ nhanh trong 20 phút trong giờ nghỉ trưa để duy trì mức năng lượng tích cực.
Thời lượng pin ấn tượng cho phép bạn đeo Galaxy Watch7 hay Galaxy Watch Ultra đi ngủ để theo dõi trọn vẹn sức khỏe của mình và báo hiệu qua Energy Score
Sau một tháng theo dõi và điều chỉnh lối sống dựa trên Energy Score, bạn nhận ra rằng những ngày có điểm số cao, mình cảm thấy khỏe khoắn và đầy đủ năng lượng để đối mặt với thử thách, trong khi những ngày điểm số thấp lại là dấu hiệu để nghỉ ngơi và phục hồi. Từ những thông tin này, bạn hoàn toàn có thể lên kế hoạch các buổi tập luyện một cách khoa học hơn, tập trung vào các hoạt động nặng hơn vào những ngày năng lượng cao và giảm bớt hoạt động vào những ngày khác. Và chính lúc này, Galaxy AI lại xuất hiện một lần nữa với những gợi ý và lời khuyên như 1 chuyên gia sức khỏe đích thực.
Nếu điểm số bạn thấp, Galaxy AI sẽ khuyên bạn giữ gìn sức khỏe thay vì cố gắng luyện tập, như 1 trợ lý chăm sóc sức khỏe đích thực.
Áp dụng Gamification - bước đi “có một không hai” của Samsung trên thị trường
Việc áp dụng Energy Score vào các thiết bị đeo của Samsung là một ví dụ điển hình về gamification trong lĩnh vực công nghệ sức khỏe, làm cho việc theo dõi và cải thiện sức khỏe không chỉ hiệu quả mà còn thú vị và hấp dẫn hơn. Gamification - hay cách thức sử dụng các yếu tố trò chơi trong bối cảnh không phải trò chơi, được Samsung tích hợp để tăng cường động lực và tương tác người dùng thông qua việc cung cấp phản hồi ngay lập tức và mục tiêu rõ ràng. Bạn có thể đọc sâu về Gamification tại ĐÂY.
Energy Score của Samsung mang lại cho người dùng một "điểm số" hằng ngày dựa trên các yếu tố như hoạt động thể chất, chất lượng giấc ngủ, và biến thiên nhịp tim. Điều này không chỉ giúp người dùng dễ dàng theo dõi trạng thái sức khỏe của họ qua một con số đơn giản mà còn khuyến khích họ phấn đấu cải thiện điểm số này mỗi ngày. Ví dụ, một người dùng có thể được thúc đẩy để đi ngủ sớm hơn hoặc tăng cường hoạt động thể chất để cải thiện điểm số Energy Score của ngày hôm sau.
Nhờ Gamification, cách tiếp cận của Samsung gần gũi hơn hẳn so với các đối thủ
So với các đối thủ cạnh tranh như Garmin với Body Battery, cách tiếp cận của Samsung trong việc sử dụng Energy Score một lần mỗi ngày làm cho nó trở thành một phần thưởng hằng ngày, thay vì chỉ là một công cụ theo dõi liên tục. Điều này có thể giúp người dùng không cảm thấy quá tải với quá nhiều thông tin và tập trung vào việc đạt được mục tiêu dài hạn mỗi ngày một cách rõ ràng và đơn giản hơn. Còn với các đối thủ khác trên thị trường như Apple và Xiaomi, Samsung đang có cách tiếp cận người dùng gần gũi hơn rất nhiều.
Cách tiếp cận này của Samsung không chỉ thông minh mà còn độc đáo bởi nó biến việc chăm sóc sức khỏe cá nhân thành một trải nghiệm giống như trò chơi, nơi người dùng có thể "đạt điểm cao" bằng cách quản lý sức khỏe của họ một cách hiệu quả. Điều này không những giúp tăng cường sức khỏe thể chất mà còn tạo ra một hành trình sức khỏe tương tác và đầy động lực.
Theo Hon Pak, Phó Chủ tịch cấp cao và Trưởng bộ phận Sức khỏe số của Samsung, tính năng này hiện tại mới chỉ là "phiên bản 1.0". Ông Pak tin rằng với sự hỗ trợ của AI của Galaxy, Samsung có thể và sẽ tiếp tục cải thiện Energy Score, làm cho nó ngày càng trở nên thông minh và hữu ích hơn, qua đó cung cấp nhiều hiểu biết sâu sắc hơn về các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của người dùng.
Một điểm rất hữu ích về mặt phần cứng của Galaxy Watch mới năm nay đó là thời lượng pin. Galaxy Watch7 được trang bị viên pin 300mAh và 425mAh lần lượt cho phiên bản 40mm và 44mm. Trong khi đó, dung lượng pin của Galaxy Watch Ultra vượt trội hơn với 590mAh. Điều này có nghĩa bạn có thể đeo đi ngủ và tranh thủ sạc lúc đang tắm hoặc một thời điểm nào đó trong ngày để tiếp tục sử dụng đều đặn. Việc này sẽ giúp Galaxy Watch mới theo dõi đầy đủ hơn, bao gồm cả giấc ngủ của bạn, từ đó cho ra điểm Energy Score chính xác và phục vụ sức khỏe tốt hơn.
Galaxy Watch7 và Galaxy Watch Ultra sẽ có thể đặt hàng trước tại Việt Nam bắt đầu từ ngày 10 tháng 7 đến ngày 30 tháng 7 và sẽ được giao hàng sớm từ ngày 26 tháng 7 với giá bán lẻ đề nghị như sau:
Galaxy Watch Ultra: 16.990.000 VNĐ
Galaxy Watch7 40mm (Bluetooth): 7.990.000 VNĐ
Galaxy Watchh7 40mm (LTE): 8.990.000 VNĐ
Galaxy Watch7 44mm (Bluetooth): 8.490.000 VNĐ
Galaxy Watch7 44mm (LTE): 9.490.000 VNĐ
