linh_449
Linh Linhh
Sau khi đọc cuốn sách “Đừng để tâm trạng trở thành thái độ”, mình đã thiết lập 1 câu thần chú cho bản thân mỗi khi cảm xúc có những thăng trầm cảm xúc nghiêm trọng: "Bạn không thể để thái độ của bạn trở thành tâm trạng của bạn. Tình trạng này sẽ nhanh qua. Vì vậy, hãy kiên nhẫn." Và thực sự nó đã giúp ích cho mình rất nhiều.
Hiện tại, bạn có thể làm tổn thương chính mình, và đôi khi mình nghĩ rằng chỉ có mình bản thân là người đau nhất. Bất cứ ai cũng có thể làm tổn thương chúng ta và đôi khi chúng ta cũng làm tổn thương chính mình, nhưng đừng quên rằng dù thế nào chúng ta cũng nắm trong tay quyền lựa chọn chúng.
Hiện tại, bạn có thể làm tổn thương chính mình, và đôi khi mình nghĩ rằng chỉ có mình bản thân là người đau nhất. Bất cứ ai cũng có thể làm tổn thương chúng ta và đôi khi chúng ta cũng làm tổn thương chính mình, nhưng đừng quên rằng dù thế nào chúng ta cũng nắm trong tay quyền lựa chọn chúng.
