Muối là loại gia vị phổ biến trong nhiều căn bếp của gia đình Việt, xuất hiện trong hầu hết các món ăn. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi người chỉ nên ăn dưới 5g muối/ngày (khoảng 1 muỗng cà phê) để tốt cho sức khỏe.
Cùng điểm qua 4 thực phẩm không mặn nhưng lại...