Chị em chớ nên bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này vì tuy rẻ bèo, chúng được gọi là kem chống nắng tự nhiên.
Để chống nắng ngày hè, ngoài những biện pháp như dùng kem chống nắng, áo chống nắng, kem dưỡng trắng da…, chị em cũng nên ưu tiên một số loại thực phẩm có tác dụng chống nắng, bảo vệ da...