Kết quả tìm kiếm

  1. Phạm Mai

    Review sách Sống xanh không khó

    Cảm nhận về sách Sống xanh không khó Ô nhiễm nước, ô nhiễm không khí hay ô nhiễm tiếng ồn,… là một trong những vấn đề nóng được quan tâm nhất hiện nay. Sự ô nhiễm ấy không chỉ là gánh nặng cho môi trường mà nó còn ảnh hưởng không ít đến cuộc sống của chúng ta. Những số liệu thống kê về thực...
  2. Phạm Mai

    Nghệ thuật từ chối - Cách nói không mà vẫn có được đồng thuận

    Giới thiệu về tác giả Damon Zahariades là một nhà văn, hiện tại ông là chủ của một đại lý tiếp thị nội dung riêng trên trang web hướng dẫn mọi người cách để nâng cao năng suất làm việc trong một ngày. Ông khá thành công với website cả ông và sự nghiệp viết lách. Có rất nhiều tác phẩm, đầu sách...
  3. Phạm Mai

    Review sách Đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả mọi người

    “Đừng cố làm người tốt trong mắt tất cả mọi người” điều này sẽ rất vô nghĩa. Thế giới có vô vàn kiểu người, có người tốt, người xấu và trong mắt người xấu thì bạn khó có thể trở nên tốt đẹp. Chúng ta chỉ cần sống cuộc đời mình yêu thích, làm những việc mình thích và với một phiên bản mà chúng ta...
  4. Phạm Mai

    Review sách “Ba người thầy vĩ đại” của tác giả Robin Sharma

    Có thể nói rằng cuốn sách “Ba người thầy vĩ đại” được rất nhiều bạn đọc yêu thích và chọn đọc bởi thông qua cuốn sách bạn sẽ dần tìm lại bản ngã của chính mình. Chỉ vỏn vẹn 330 trang sách, cuốn sách đã thể hiện trọn vẹn những bài học sâu sắc về cuộc sống, con người, công việc. Với tựa sách là...
  5. Phạm Mai

    Ba loại rau củ màu tím tốt cho sức khỏe

    Cà tím, khoai lang tím và bắp cải tím chứa chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng ngăn ngừa ung thư, lão hóa, tốt cho tim mạch. Anthocyanidin - hợp chất tạo nên màu tím trong rau củ là chất chống oxy hóa mạnh nên có thể ngừa ung thư, ngăn chặn tích tụ các độc tố bất lợi, chống lão hóa nhất là lão...
  6. Phạm Mai

    Những người không nên ăn khoai lang

    Người bị bệnh thận, hệ tiêu hóa kém không nên ăn khoai lang do các chất trong củ có thể làm tăng tiết dịch vị ở dạ dày dẫn đến đầy hơi, chướng bụng. Lương y Bùi Đắc Sáng, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội, cho biết củ khoai lang tươi chứa 24,6% tinh bột; 1,3%...
  7. Phạm Mai

    Chuối nếp nướng vào top món tráng miệng ngon nhất thế giới

    Chuối nếp nướng là một trong 9 cái tên được CNN nhắc đến trong danh sách "Những món tráng miệng ngon nhất thế giới". "Món ăn giòn, nóng hổi và thơm, ngon nhất khi thưởng thức cùng nước cốt dừa, đậu phộng rang. Đây là thứ nhất định phải thử khi đến Việt Nam", báo Mỹ giới thiệu. Chuối nếp nướng...
  8. Phạm Mai

    Bộ Giáo dục sửa quy chế thi tốt nghiệp THPT

    Bộ Giáo dục và Đào tạo sửa quy chế thi tốt nghiệp THPT với 10 thay đổi dự kiến, trong đó không còn cho thí sinh mang thiết bị ghi âm, ghi hình vào phòng thi. Theo dự thảo được ban hành đầu tháng 1 về việc sửa đổi, bổ sung một số điều của quy chế thi tốt nghiệp THPT, Bộ Giáo dục và Đào tạo thay...
  9. Phạm Mai

    Dự kiến thi tốt nghiệp THPT 2025 trên máy tính

    Kỳ thi tốt nghiệp THPT gồm bốn môn bắt buộc trong đó có Lịch sử, cộng với hai môn tự chọn, các phần trắc nghiệm làm trên máy tính, dự kiến áp dụng từ 2025 trở đi. Ngày 17/3, Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố dự thảo phương án thi tốt nghiệp THPT 2025 - thời điểm khoá học sinh đầu tiên học chương...
  10. Phạm Mai

    Mẫu Sơn mùa hoa đào rừng

    Những vạt hoa đào rừng khoe sắc theo triền núi Mẫu Sơn, nằm ở phía đông bắc tỉnh Lạng Sơn, cách TP Lạng Sơn khoảng 30km. Tại độ cao 1.000 m của vùng núi Mẫu Sơn mùa này đang ngập tràn các loài hoa như đỗ quyên trắng, đỏ, đào chuông, hoa lê rừng... Trong đó ấn tượng nhất là hoa đào rừng. Những...
  11. Phạm Mai

    Lên Tây Bắc đầu năm ngắm hoa tớ dày

    Cuối tháng 1, hoa tớ dày (đào rừng) nhuộm hồng sườn núi Yên Bái, hoa cải nở vàng chân đồi Sơn La. Tớ dày là loại cây thân gỗ, mọc nhiều ở một số xã thuộc huyện Mù Cang Chải, Yên Bái như La Pán Tẩn, Nậm Khắt, Lao Chải, Púng Luông. Đây là hoa rừng, thuộc họ hoa đào, mọc và nở ở độ cao trên 1.000...
  12. Phạm Mai

    CẨM NANG DU LỊCH Mộc Châu

    Nằm cách trung tâm Hà Nội gần 200 km và 4 tiếng di chuyển bằng ôtô, Mộc Châu từ lâu đã được coi là một trong những điểm đến hấp dẫn nhất ở khu vực miền Bắc, đặc biệt vào mùa hoa mận dịp đầu năm. Mộc Châu mùa nào đẹp Mộc Châu có bốn mùa xuân, hạ, thu, đông với thời tiết ôn hòa, quanh năm có hoa...
  13. Phạm Mai

    Hai món ăn từ hoa ban Mộc Châu

    Nộm hoa ban và hoa ban xào thịt bò là hai món thường chỉ có ở các nhà hàng tại Mộc Châu trong tháng 3 khi hoa nở rộ. Đến Mộc Châu mùa này, du khách có thể bắt gặp khung cảnh hoa ban nở trắng khắp các triền đồi, cung đèo, con đường của huyện. Hoa ban là loại hoa gắn liền với hình ảnh của núi...
  14. Phạm Mai

    Những điểm ngắm hoa ban đẹp ở Điện Biên

    Tại xã Nhà Nhạn, cung đường Mường Chà đi Mường Nhé, thị xã Mường Lay, cửa khẩu Tây Trang, hoa ban đang nở rộ. Hoa ban được coi là loài hoa biểu tượng của tỉnh biên giới Điện Biên. Cây ban mọc tự nhiên trên rừng, được trồng trong vườn nhà, các trục đường, trường học. Hoa nở từ đầu tháng 2 đến...
  15. Phạm Mai

    Cà phê có gây nghiện?

    Caffeine là một chất kích thích các tế bào thần kinh của não và được coi là an toàn. Dù một số chất kích thích (chẳng hạn như nicotin) được xem là chất gây nghiện, bạn sẽ không bị nghiện caffeine nếu uống có điều độ. Những người tiêu thụ caffeine thường xuyên có thể cảm thấy mình phụ thuộc vào...
  16. Phạm Mai

    Cơ thể thiếu chất nào dễ bị ốm?

    Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe, khiến cơ thể rệu rã, dễ bị ốm và giảm hiệu quả học tập, làm việc. Vitamin B12 Vitamin B12 có nhiều trong sản phẩm từ động vật bao gồm cá, thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ sữa, hầu như không có trong thực vật. Vitamin...
  17. Phạm Mai

    8 lưu ý khi dùng thực phẩm bổ sung

    Không uống kết hợp canxi và sắt, uống vi chất bổ sung với trà hoặc cà phê sẽ làm giảm khả năng hấp thu vi chất của cơ thể. Không kết hợp canxi và sắt Kết hợp canxi và sắt cùng lúc không có lợi cho cơ thể. Khoa học chứng minh sự hấp thu sắt giảm đi khi uống kèm với canxi hoặc sản phẩm chứa...
  18. Phạm Mai

    3 món ăn phụ giúp bé tăng cân

    Bé từ 6-12 tháng tuổi có thể ăn thêm bữa phụ với bánh nướng yến mạch, bánh flan, đậu hũ non hạt sen… giúp hỗ trợ tăng cân. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, nguồn dinh dưỡng từ sữa khó đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Do đó, việc kết hợp thêm các món ăn phụ cho bé rất cần thiết để tăng trưởng tốt. Theo...
  19. Phạm Mai

    Tại sao mùa hè da dễ nổi mụn?

    Ánh nắng mùa hè gay gắt, tia UV cao khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, làm da dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn. Bác sĩ Trần Hạnh Vy, khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, cho biết mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, chỉ số tia UV cũng tăng do đó...
  20. Phạm Mai

    Dị ứng kem chống nắng

    Dị ứng kem chống nắng khiến da nổi sẩn đỏ, phù nề, bong vảy, nổi mụn, ngứa nhiều. Bác sĩ Trần Hạnh Vy, khoa Da Liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết tình trạng dị ứng kem chống nắng xuất hiện ngay sau khi thoa hoặc sau một đến hai ngày. Dị ứng khiến da nổi sẩn đỏ, phù nề...
Bên trên