Đầy hơi rất thường gặp, triệu chứng có thể liên quan đến các bệnh như viêm ruột, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hội chứng ruột kích thích… Thói quen ăn uống không đúng cách, nhiều hành và tỏi cũng có thể dẫn đến đầy hơi. Một số thực phẩm dưới đây giúp giảm tình trạng này.
Dưa chuột nhiều...