Kết quả tìm kiếm

  1. Nguyệt Phan

    Thực phẩm này là một bài thuốc tốt, ăn 2 ngày một lần giảm 45% nguy cơ ung thư

    Khi Alexander Fleming phát hiện ra penicillin, một chất chiết xuất từ nấm, các nhà khoa học đã nhận ra một điều: nấm là một loại thuốc tốt. Ngoài tác dụng chế biến món ăn, nấm còn có thể dùng như một vị thuốc. Vậy nấm có tác dụng chữa bệnh như thế nào? Nghiên cứu cho thấy, nấm dược liệu có thể...
  2. Nguyệt Phan

    Nấm đông cô xào với thứ này bổ như "bảo bối"

    Nấm đông cô xào với thứ này có tác dụng làm đẹp, dưỡng da, mờ nám, giảm cân và giảm mỡ bụng. Hàm lượng protein trong nấm đông cô rất cao nhưng hàm lượng chất béo lại ít nên không gây béo, ngoài ra nó còn chứa nhiều loại axit amin và vitamin, giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Các...
  3. Nguyệt Phan

    Món ngon cuối tuần: Gà hấp xì dầu thơm ngon đậm vị

    Nếu đã chán gà luộc, bạn có thể thay đổi bằng món gà hấp xì dầu thơm ngon, đậm đà. Cách làm món này cực kỳ đơn giản. Nguyên liệu: - Nửa con gà ta (khoảng 700gr-800gr) - Tỏi, gừng, rượu trắng, dầu vừng - Gia vị: Xì dầu, đường, muối, hạt nêm, giấm Cách chế biến: - Để sơ chế gà sạch...
  4. Nguyệt Phan

    Chỉ với nồi chiên không dầu, có ngay món đậu phụ chiên ngon thần thánh

    Đậu phụ không chỉ bổ dưỡng mà còn dễ tiêu hóa, đặc biệt phù hợp với người già và trẻ em có hệ tiêu hóa kém. Chuẩn bị: - Đậu phụ - 2 thìa xì dầu - 1 thìa dầu hào - 1 thìa đường - 2 thìa bột thì là - 1 thìa vừng rang - 1 thìa ớt bột - 2 củ hành tím - Dầu ăn Cách làm: Bước 1: Đậu phụ mua...
  5. Nguyệt Phan

    Loại rau được ví như “vua giải độc tự nhiên”, giúp bổ gan tiêu độc

    Loại rau có màu xanh đậm này rất bổ dưỡng, ngoài giải độc thì nó còn có vô số công dụng khác tốt cho sức khỏe. Mùa xuân là lúc cải bó xôi tươi ngon nhất, đồng thời trong y học cổ truyền Trung Quốc luôn khuyến khích mọi người nên ăn rau củ theo mùa. Vì vậy, ăn cải bó xôi trong tiết trời mùa xuân...
  6. Nguyệt Phan

    Đã quá chán gà luộc hay rang, mách bạn làm món gỏi gà chua cay cực hấp dẫn

    Gà là thực phẩm rất phổ biến, giá cả không quá đắt đỏ, ai cũng có thể mua được. Dưới đây là cách làm món gỏi gà chua cay rất thơm ngon, hấp dẫn, dùng làm món khai vị hay món chính đều được. Nguyên liệu: đùi gà, gừng, hành, muối, đường, xì dầu, giấm, tiêu, chanh, cốt gà, rau mùi, vừng rang...
  7. Nguyệt Phan

    Đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay bởi cá ngọt thịt, ít xương lại giàu dinh dưỡng

    Đây là những loại cá ngọt thịt, ít xương, giàu dinh dưỡng hơn hẳn nhiều loại cá khác. Nếu đi chợ thấy những loại cá này nên mua ngay để về chế biến cho gia đình. Cá hố Mùa xuân là mùa cá hố, chúng có đặc điểm là trắng bạc, lưng xám đen, thịt mềm ngọt và khá ít xương. Loại cá này ít chất béo...
  8. Nguyệt Phan

    Chuối nếp nướng lọt tốp 9 món tráng miệng ngon nhất thế giới

    Đài CNN bình chọn 9 món tráng miệng được ưa thích nhất trên thế giới, trong đó có chuối nếp nướng của Việt Nam. Theo đài CNN, món tráng miệng là một trong những món ăn không thể thiếu trong khẩu phần dinh dưỡng hằng ngày của chúng ta. Vì vậy, đài này đã bình chọn 9 món tráng miệng được ưa thích...
  9. Nguyệt Phan

    Loại quả giàu vitamin gấp 9 lần chanh, bổ não, tốt cho tim mạch

    Không chỉ giàu vitamin C, xoài xanh còn chứa nhiều niacin, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, đột quỵ. Theo một nghiên cứu được đăng tải trên tờ Newtimes, các nhà khoa học cho biết xoài xanh là loại quả giàu vitamin C bậc nhất. Thậm chí...
  10. Nguyệt Phan

    Dù hầm loại thịt nào, hãy ghi nhớ "3 tuyệt chiêu" nhiều người chưa biết

    Dù là thịt lợn, thịt bò hay thịt cừu, khi hầm cũng phải ghi nhớ “3 tuyệt chiêu” này, món ăn vừa thơm vừa mềm. Nhiều người hầm thịt trong thời gian rất lâu nhưng vẫn thấy dai và tanh, ăn không ngon. Dưới đây là 3 mẹo giúp bạn trở thành “ngôi sao” trong nhà bếp. Mẹo 1: Không phải thịt nào cũng...
  11. Nguyệt Phan

    Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn rau thay cơm trong thời gian dài?

    Ngoài bệnh tiểu đường, mỡ máu cao và huyết áp cao, béo phì cũng là nỗi ám ảnh đối với nhiều người. Vì vậy, họ thường xuyên mong muốn giảm cân và kiểm soát lượng thức ăn để có 1 thân hình cân đối. Nếu hằng ngày bạn chỉ ăn rau và không ăn lương thực chính, cắt tinh bột, thì điều gì sẽ xảy ra với...
  12. Nguyệt Phan

    Thực đơn cơm trưa cả tuần cho dân văn phòng, ít tinh bột, tránh tích mỡ

    Đối với dân văn phòng ngồi nhiều, bữa trưa không nên ăn quá nhiều tinh bột để tránh tích mỡ bụng. Thứ 2 - Bông cải xanh luộc rắc thêm chút muối tiêu. - Cơm trộn hạt quinoa với tôm, khi nấu thêm chút dầu ô liu và xì dầu. - Tôm luộc - 1 quả trứng - Trái cây: Dứa Thứ 3 - Nấm xào...
  13. Nguyệt Phan

    Loại quả thơm ngọt, tốt cho tim mạch còn chống ung thư

    Loại quả này có tác dụng tăng cường sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất xơ và các chất chống oxy hóa. Chuối là loại thực vật thuộc họ Musa có nguồn gốc từ Đông Nam Á và được trồng nhiều ở các khu vực ấm áp. Chuối có nhiều loại và kích cỡ khác nhau, màu sắc thường dao động từ...
  14. Nguyệt Phan

    Mách bạn công thức làm bánh bao chay đơn giản ngay tại nhà

    Đây chắc chắn là món ăn sáng nhanh, tiện lợi và dinh dưỡng cho cả gia đình. Chuẩn bị: - ¾ cốc nước ấm - 2 muỗng canh đường - ½ thìa cà phê muối - 2 thìa cà phê men làm bánh - Bột mì đa dụng - 2 muỗng canh dầu thực vật Cách làm: Bước 1: Cho nước ấm, đường và muối vào nồi. Vừa đun vừa...
  15. Nguyệt Phan

    Không cần đồ đắt tiền, nam giới chăm ăn món này sẽ bổ thận

    Những loại đậu này có tác dụng đặc biệt cho nam giới, nếu ăn thường xuyên sẽ thấy có sự cải thiện rõ rệt. Để đạt được mục đích bổ thận tráng dương, nhiều nam giới tìm tới một số loại thuốc bổ hoặc các loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Tuy nhiên, thông qua chế độ ăn uống đặc biệt, nam giới không...
  16. Nguyệt Phan

    Samsung công bố đầu tư xây dựng nhà máy sản xuất chip lớn nhất thế giới

    Samsung đầu tư xây dựng nhà máy sản xuất chip lớn nhất thế giới (Ảnh: Samsung) Samsung mới đây đã công bố kế hoạch đầu tư khoản tiền khổng lồ 230 tỷ USD (khoảng 5.4 triệu tỷ đồng) trong hai thập kỷ tới để xây dựng nhà máy sản xuất chip lớn nhất thế giới tại Hàn Quốc. Động thái mới của Samsung...
  17. Nguyệt Phan

    Dùng mỹ phẩm trị thâm, nám: Coi chừng “bào” da vì hóa chất

    (HNMCT) - Những vết thâm, nám luôn là nỗi ám ảnh đối với phái đẹp. Để nhanh chóng làm mờ vết thâm, trị nám, không ít chị em tìm đến các loại serum, mỹ phẩm được quảng cáo có tác dụng “thần thánh”. Tuy nhiên, trong rất nhiều trường hợp, hiệu quả không thấy đâu mà làn da lại bị tàn phá vì các loại...
  18. Nguyệt Phan

    Dược mỹ phẩm và những công dụng cải thiện da, chống lão hóa

    Dược mỹ phẩm đã và đang trở thành xu hướng làm đẹp những năm gần đây, nhưng không phải nàng nào cũng hiểu rõ về công dụng và cách sử dụng dược mỹ phẩm. Để tận dụng tốt các sản phẩm dược mỹ, đừng bỏ qua những chia sẻ dưới đây. Dược mỹ phẩm và những công dụng với làn da Dược mỹ phẩm là gì...
  19. Nguyệt Phan

    Sức hút của mỹ phẩm sinh học trên thị trường làm đẹp

    Mỹ phẩm sinh học sở hữu các ưu điểm như sản phẩm lành tính, hiệu quả cao và an toàn với môi trường. Mỹ phẩm sinh học là sự kết hợp giữa thành phần thiên nhiên, khoa học và công nghệ sinh học. Theo các nhà khoa học, điểm khác biệt giữa thành phần của mỹ phẩm organic và sinh học là yếu tố không...
  20. Nguyệt Phan

    Hướng dẫn cách phát WiFi chuẩn WiFi 6 tốc độ siêu nhanh trên điện thoại Samsung

    Chuẩn WiFi mới nhất của thế giới là chuẩn WiFi 6, với tốc tộ siêu nhanh cho bạn truy cập nhanh chóng các tác vụ và mình cần. Đặc biệt hiện nay với những chiếc điện thoại Samsung có trang bị bạn đã có thể phát WiFi với chuẩn WiFi 6 này. Để bạn dễ dàng kiểm tra và phát WiFi với chuẩn này, hãy cùng...
Bên trên