Bạn có nguy cơ gặp các vấn đề về tiêu hóa, tăng nồng độ hormone căng thẳng, lo lắng, bồn chồn, tim đập nhanh nếu uống cà phê khi bụng đói.
Với nhiều người, cà phê giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi. Nhiều nghiên cứu đã xác định caffeine trong cà phê giúp cải thiện tâm trạng, chức năng não. Trong một...