Dâu tằm có thể cải thiện tiêu hóa, giảm viêm và lưu thông máu
Trái dâu tằm ngoài cung cấp các chất dinh dưỡng như sắt, vitamin C, vitamin K, kali và canxi, thì nó còn giúp cải thiện tiêu hóa, lưu thông máu, hấp thụ carbs và giảm viêm.
Dâu tằm là một loại trái cây sẵn có, dễ tìm và rẻ. Chúng có...