Kết quả tìm kiếm

  1. Minh Thư

    Những biện pháp bảo vệ thiết bị điện tử trong mưa bão

    Bão thường kéo theo mưa lớn hay giông sét, đặc biệt là giông sét có thể đến bất ngờ không thể đoán trước và gây thiệt hại cho các thiết bị điện tử. Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, việc thực hiện các biện pháp an toàn trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Vì vậy người dùng cần có những kiến...
  2. Minh Thư

    Cách bảo vệ thiết bị điện tử trong mùa mưa bão

    Bảo vệ thiết bị điện tử mùa mưa bão với những mẹo đơn giản và hiệu quả. Mùa mưa bão không chỉ mang đến những cơn mưa lớn mà còn đặt ra nhiều thách thức cho việc bảo trì các thiết bị điện tử. Độ ẩm cao và nước mưa có thể gây ra trục trặc, thậm chí hư hỏng nghiêm trọng cho các thiết bị này. Dưới...
  3. Minh Thư

    Hình ảnh mới tiết lộ thiết kế chi tiết Xiaomi 17 với nhiều thay đổi ấn tượng

    Xiaomi vừa chính thức công bố hình ảnh của dòng điện thoại flagship Xiaomi 17. Đáng chú ý, dòng sản phẩm này đã bỏ qua thương hiệu "16", chuyển thẳng từ Xiaomi 15 sang Xiaomi 17, tương tự như cách Apple đã làm với dòng iPhone 17. Xiaomi 17 Pro (trái) và Xiaomi 17 Pro Max (phải) Di...
  4. Minh Thư

    Nên nghỉ ngơi hoàn toàn hay chạy nhẹ sau khi đua marathon?

    Sau khi cuộc đua marathon, cơ thể bạn như một chiến binh vừa trải qua trận chiến cam go và đòi hỏi chế độ nghỉ ngơi, hồi phục hợp lý, theo độc giả Timy Phạm. Chạy marathon không chỉ gây cảm giác mệt mỏi, mà còn phá hủy cơ bắp. Trở về sau cuộc đua, cơ thể của bạn bị tổn thương ở nhiều cấp độ...
  5. Minh Thư

    Mẹo tránh kiệt sức khi chạy bộ trong độ ẩm cao

    Làm mát trước khi chạy hay chọn trang phục thoáng khí có thể giúp runner cải thiện hiệu suất trong điều kiện độ ẩm cao. Trong điều kiện nóng ẩm, đặc biệt vào mùa hè ở Việt Nam, runner thường nhanh mất sức hơn so với khi chạy trong thời tiết khô ráo. Nguyên nhân là khi độ ẩm cao, mồ hôi khó bay...
  6. Minh Thư

    Hành trình vượt giới hạn từ phòng gym ra đường chạy

    Tập gym mang lại sức mạnh, cơ bắp và kỷ luật, nhưng chạy bộ là thử thách hoàn toàn khác, đòi hỏi sự kiên trì, sức bền cùng ý chí vượt ngưỡng, theo độc giả Trâm Anh. Độc giả Trâm Anh trên đường chạy cự ly 21km VnExpress Marathon Hạ Long 2025 ngày 1/6. Hành trình của tôi khởi đầu rất bình dị...
  7. Minh Thư

    Đổ nước lên người đúng cách khi chạy

    Theo độc giả Giang Mê Chạy & Trail, nếu làm sai cách, đổ nước lên người để làm mát khi chạy dưới trời nóng có thể phản tác dụng. Vào hè, các buổi chạy tập hoặc đi race thường diễn ra dưới nắng gắt và nóng bức. Vì thế, khi đang nhễ nhại mồ hôi, nhiều runner chọn vợt nước lạnh, hoặc múc nước từ...
  8. Minh Thư

    Vì sao kiểm tra sức khỏe trước khi chạy quan trọng

    Chạy bộ không chỉ cần một đôi giày, mà đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về sức khỏe, theo bác sĩ chuyên khoa Nội Cơ Xương Khớp Phương Nguyễn. Chạy bộ thường được xem là môn thể thao dễ tiếp cận, ít chi phí. Tuy nhiên, đây lại là bộ môn sức bền, đòi hỏi nhiều từ hệ tim mạch, hô hấp đến cơ xương...
  9. Minh Thư

    'Chạy bộ là trò chơi của tâm trí'

    Theo độc giả Bình Minh, việc vào vạch xuất phát với suy nghĩ cuộc đua này chỉ là một bài longrun đã giúp cô hoàn thành cự ly 21km vượt xa mong đợi ở VnExpress Marathon Huế. Độc giả Bình Minh (bib 80272) trên đường chạy VnExpress Marathon Huế ngày 6/4. Khi lên đường vào Huế, tôi chỉ đặt mục...
  10. Minh Thư

    Du khách Nga chạy giải marathon để thể hiện tình yêu với Nha Trang

    Nhiều du khách Nga chọn VnExpress Marathon Libera Nha Trang là giải chạy đầu tiên, hoặc duy nhất trên hành trình du lịch. Sáng 24/8, hơn 13.000 vận động viên dự VnExpress Marathon Libera Nha Trang, trong đó có hàng trăm runner quốc tế. Trong số này, du khách Nga chiếm đa số. Với họ, đường chạy...
  11. Minh Thư

    Phát hành 17.000 giấy mời xem lễ hội chọi trâu Đồ Sơn

    17.000 giấy mời sẽ được Ban tổ chức Lễ hội chọi trâu truyền thống Đồ Sơn năm 2025 phát cho người dân và nhà tài trợ. Lễ hội chọi trâu truyền thống Đồ Sơn 2025 sẽ diễn ra từ 22/9 đến 7/10. Phần lễ bao gồm các nghi lễ truyền thống như: Rước nước, tế thần, hiến sinh, tống thần. Phần hội, chính là...
  12. Minh Thư

    Hà Nội đề xuất trả 635 ha đất cho nhà đầu tư làm cầu Trần Hưng Đạo

    Dự án cầu Trần Hưng Đạo có thể thực hiện theo phương thức PPP, hợp đồng xây dựng - chuyển giao (BT), trả bằng quỹ đất 635 ha. Thông tin này được UBND TP Hà Nội nêu trong tờ trình phê duyệt điều chỉnh chủ trương đầu tư Dự án đầu tư xây dựng cầu Trần Hưng Đạo gửi HĐND thành phố. Cầu Trần Hưng...
  13. Minh Thư

    Hà Tĩnh sẽ có khu công nghiệp hơn 300 ha

    Khu công nghiệp Bắc Hồng Lĩnh vừa được duyệt quy hoạch với quy mô hơn 300 ha, phát triển theo mô hình chuyên ngành. Ban Quản lý khu kinh tế tỉnh Hà Tĩnh vừa công bố đồ án quy hoạch phân khu xây dựng Khu công nghiệp Bắc Hồng Lĩnh tỷ lệ 1/2000. Dự án có tổng diện tích nghiên cứu 313 ha tại...
  14. Minh Thư

    Hà Tĩnh sắp có khu du lịch sinh thái gần 4.000 tỷ đồng

    Khu du lịch sinh thái biển Xuân Hội với tổ hợp nghỉ dưỡng cao cấp gồm khách sạn, công viên, quảng trường biển, tổng vốn đầu tư gần 4.000 tỷ đồng. Dự án khu du lịch sinh thái biển Xuân Hội có quy mô hơn 92 ha, đặt tại vùng Đồng Luông, xã Đan Hải (trước đây thuộc huyện Nghi Xuân) được khởi công...
  15. Minh Thư

    Hàng loạt mỏ đá ở Đà Nẵng gian lận khối lượng khai thác

    Ba doanh nghiệp khai thác mỏ khoáng sản đã khai báo thấp hơn hoặc khai khống hàng nghìn m3 đá nhằm tránh phí, thuế, theo kết luận của thanh tra. Ngày 23/9, Thanh tra TP Đà Nẵng công bố kết luận cho thấy ba doanh nghiệp khai thác khoáng sản có vi phạm khi báo cáo sản lượng khai thác năm...
  16. Minh Thư

    Hải Phòng sẽ lập khu thương mại tự do trong năm nay

    Khu thương mại tự do Hải Phòng sẽ được thành lập trong 2025 sau khi hoàn tất các thủ tục, tạo dư địa tăng trưởng mới cho thành phố và cả nước. Chủ trương này được Ban Thường vụ Thành ủy Hải Phòng thống nhất trong cuộc họp ngày 23/9. Theo tờ trình của Đảng ủy UBND thành phố, khu thương mại tự...
  17. Minh Thư

    Bánh trung thu hình Capybara, Labubu hút khách

    Chưa tới Trung thu nhưng hàng nghìn chiếc bánh hình Capybara, Labubu được phụ huynh săn lùng làm quà cho con, dù giá cao. Bánh trung thu vốn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Trung thu, mang ý nghĩa đoàn viên và sung túc. Năm nay, ngoài các loại bánh truyền thống, thị trường...
  18. Minh Thư

    Trào lưu kinh doanh bánh dẻo ép dẹt

    Bánh dẻo vốn lép vế bánh nướng nhưng nửa tháng qua, trào lưu ép dẹt, làm lạnh, cắt nhỏ thưởng thức giúp loại bánh này "cháy hàng". Tại Hà Nội, chị Loan, quản lý một xưởng bánh, cho biết mọi năm bánh dẻo luôn tiêu thụ thấp hơn bánh nướng. Nhưng năm nay, riêng dòng sữa kem trứng muối và sen...
  19. Minh Thư

    5 việc gây nguy hiểm trong bếp

    Trong không gian quen thuộc tưởng chừng an toàn như căn bếp thực chất tiềm ẩn những mối nguy hiểm dễ bị bỏ qua. Để tránh những tai nạn không đáng có, 5 việc dưới đây không nên làm trong bếp. Liên tiếp bật mở bếp gas Bếp gas sử dụng trong thời gian dài thường phát sinh một số trục trặc như...
  20. Minh Thư

    Vì sao bếp gas bên trái không nên để xào nấu?

    Hai bên bếp gas có thiết kế khác nhau và chính sự khác biệt ấy đã tạo nên thói quen "trái hầm, phải xào". Có ba lý do chính của thói quen này. Đầu tiên, họng bên phải của bếp thường được thiết kế nhằm tạo ra ngọn lửa lớn, phù hợp đun sôi hoặc nấu nhanh ở nhiệt cao, như xào, chiên rán. Bên trái...
Bên trên