Chuyên gia Đông y nêu 5 'sát thủ' thầm lặng phá hủy dạ dày
Tránh ăn quá no, lười vận động, uống lạnh, ăn khuya và đồ cực đoan có thể giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, theo chuyên gia Chee Hee Seng.
Nhiều người tin rằng chỉ cần ăn thực phẩm lành mạnh, tránh đồ chiên rán và kiểm soát calo là đủ...