Thiếu chất đạm, chất béo, khoáng chất, vitamin có thể làm tế bào mầm tóc suy yếu, ảnh hưởng đến chu kỳ mọc tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng hơn.
Dược sĩ Đỗ Xuân Hòa, Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết chế độ dinh dưỡng không đa dạng và cân bằng các nhóm chất có...