5 loại hạt giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng
Thêm hạnh nhân, óc chó, hạt điều vào thực đơn hàng ngày giúp tăng cường vitamin E, biotin, sắt và kẽm để kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng.
Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, bao gồm sức khỏe mái tóc. Mái tóc không được cung cấp đủ...