Kết quả tìm kiếm

Loại rau Việt giàu đặc tính chống ung thư, cực sẵn ở chợ, dễ dàng chế biến món ngon Ít người biết rằng, bên trong vẻ ngoài khiêm tốn, loại rau này chứa một nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời, trong đó có đặc tính chống ung thư. Rau cải ngọt - Thực phẩm giàu đặc...

Loại quả khô có sẵn ở Việt Nam, ăn vào dưỡng gan lại chống lão hóa cực tốt Các dưỡng chất thiết yếu trong loại quả này được cô đặc lại, biến thành một "viên nén" tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt cho người cần dưỡng gan. Mơ khô - loại quả giúp dưỡng gan, chống lão hóa Mơ khô...

Muốn tóp mỡ giòn ngon, không ngán chỉ cần áp dụng bí quyết này Tóp mỡ là món ăn dân dã được rất nhiều người yêu thích. Nhưng làm thế nào để tóp giòn rụm, không ngán thì không phải ai cũng biết bí quyết này. Nguyên liệu: - 800gram nọng mỡ - 1 nhánh gừng, tỏi, hành khô, hành lá, hoa...

Ngừa đột quỵ, tăng sinh lực: Món ăn vặt siêu tốt ngày Tết Một món ăn vặt gần như không thể thiếu trong Tết Việt có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Nếu bạn không thể bỏ được thói quen nhâm nhi đồ ăn vặt, hãy thử các loại đậu và hạt. Hoặc bạn có thể kết hợp chúng trong bữa ăn hàng...

Cẩn thận với những loại cây kiểng thông dụng ngày Tết Một số loại cây kiểng thông dụng được trưng bày ngày Tết có nguy cơ cao đối với sức khoẻ của trẻ em. BS chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM (cơ sở 3) cho biết không có đặc điểm chung về hình dạng, màu sắc, mùi hoặc...

8 loại cây cảnh thanh lọc không khí trong nhà hiệu quả Lan ý, lan chi, lưỡi hổ, thường xuân... là những cây cảnh quen thuộc không chỉ giúp trang trí mà còn thanh lọc không khí, các chất hóa học hiệu quả. Không gian trong nhà thường chứa các chất ô nhiễm phát ra từ nội thất, sơn, hóa chất vệ...

5 sai lầm khi ăn khoai lang nhiều người mắc phải, khiến gan bị tổn thương Mặc dù khoai lang có nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng nếu ăn sai cách có thể gây hại cho gan. Khoai lang từ lâu vẫn được nhiều người xem là thực phẩm lành mạnh, tốt cho tiêu hóa, giúp kiểm soát đường huyết và giảm cân...

3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể Thiên nhiên mang đến cho chúng ta nhiều loại rau vừa giàu chất xơ vừa có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể. Dưới đây là 3 loại rau nếu được bổ sung thường xuyên trong bữa ăn sẽ giúp đường ruột...

Mùa đông có nên thường xuyên ăn bắp cải? Bắp cải rất giàu vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ. Ăn bắp cải thường xuyên giúp hỗ trợ sức khỏe đường ruột, tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng và tình trạng viêm. 1. Bắp cải giàu vitamin - Vitamin C: Hỗ trợ hệ miễn...

3 thức uống buổi sáng được bác sĩ Nhật Bản khuyên dùng để thanh lọc cơ thể: Làm ngay, hiệu quả bất ngờ! Các bác sĩ Nhật Bản khuyên dùng 3 "bữa ăn giải độc" để thanh lọc cơ thể và thúc đẩy quá trình làm sạch sâu vào buổi sáng. Thức uống giải độc nào tốt nhất nên uống vào buổi sáng để thanh lọc...

Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi buổi sáng? Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này. Nước đậu bắp pha nước cốt chanh là thức uống kết hợp giữa chất...

Muốn kho cá ngon nhất định phải có nguyên liệu rẻ tiền này Cá kho tộ luôn là món ăn hấp dẫn trong ngày lạnh. Muốn cá kho không tanh, thơm ngọt tự nhiên hãy cho thêm một vài khúc mía tươi sẽ cho hương vị hoàn toàn khác biệt. Nguyên liệu: - Cá tươi (cá trắm, cá tầm, cá chép,...) - Gừng...

Cơm nhà tươm tất, hấp dẫn nấu trong 30 phút nhờ 4 bí quyết này Công việc bận rộn, mẹ đảm muốn dành thời gian chăm sóc con cái mà vẫn muốn tự tay chuẩn bị những mâm cơm nhà tươm tất thì hãy áp dụng những bí quyết dưới đây. Chị Vũ Diệu Thùy cũng giống như bao bà mẹ khác, ngoài công việc chính...

Công thức gà nướng ngon mỹ mãn, hết cả tô cơm vẫn thấy thèm Gà nướng nước mắm, mật ong da giòn, thịt mềm mọng, đậm vị ăn cùng cơm nóng và các loại dưa ghém ngon xuất sắc. Gà nướng nước mắm, mật ong đậm vị, da giòn, thịt mềm ăn kèm dưa cải chua cực kỳ hấp dẫn. Nguyên liệu: - Đùi gà: 2...

Cà phê có thể là “thần dược” bảo vệ thứ quan trọng này Nhiều thành phần trong cà phê tác động đáng ngạc nhiên lên một số vấn đề sức khỏe mang tính thời đại. Trong nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Cureus Journal of Medical Science, các tác giả từ NEMA Research (Mỹ) đã đi tìm...

5 lợi ích của hạt đu đủ mà bạn chưa biết Hạt đu đủ thường bị vứt đi nhưng lại là "kho báu" vì chứa nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với phần thịt chín màu cam rực rỡ và vị ngọt thanh dịu. Khi ăn hầu hết mọi người đều bỏ đi phần hạt bên trong. Thế nhưng...

Gà có bộ phận 'siêu dinh dưỡng', bổ tim lại cực tốt cho người thiếu máu, chế biến được nhiều món ngon Tim gà không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc, dễ chế biến mà còn được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ nguồn dinh dưỡng dồi dào. Tim gà - Thực phẩm bổ dưỡng cho người thiếu máu Tim gà đặc...

Loại quả chín vào mùa đông được xem là 'vua thanh đờm', thêm vào món canh càng ngon và tốt cho hệ hô hấp mùa lạnh Vào mùa đông, thời tiết lạnh và hanh khô khiến nhiều người gặp tình trạng ho, đờm đặc và rát họng. Trong số các thực phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hô hấp, loại quả này có khả năng...

Điều gì xảy ra khi ăn chuối lúc bụng đói? Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói. Ăn chuối khi bụng đói - nhiều người thường nghĩ chuối "quá nhiều đường" ảnh hưởng đến sức khỏe. Thực tế, chuối chứa nhiều chất...

4 sai lầm bữa sáng làm giảm năng lượng Tắm sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoàn toàn hay ăn quá ít là những sai lầm nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng năng lượng và sức khỏe. Bữa sáng thường được coi là bữa ăn quan trọng nhất vì kích hoạt chuyển hóa của cơ thể và giúp bạn luôn có đủ năng lượng suốt...