Ớt chuông có nhiều lợi ích như chống tổn thương tế bào, tốt cho mắt, giàu vitamin C, B6 và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Giúp chống lại tổn thương tế bào
Ớt chuông chứa một sắc tố tự nhiên gọi là lycopene, có thể được tìm thấy trong dưa hấu, cà chua, ổi và bưởi hồng. Trong số tất cả các...